Рецепт восстановления позвоночника с помощью смеси кураги, инжира и чернослива. Смесь содержит вещества, которые делают ткани межпозвонковых дисков более устойчивыми и упругими, что приводит к их усилению и восстановлению. Рецепт был рекомендован спортсменами-олимпийцами и помогает восстановить позвоночник после сильных нагрузок.
# Здоровье
Статья о 10 вещах, которые нужно знать и делать, чтобы стать уличным бегуном или улучшить свои результаты в беге. В статье рассказывается о необходимости выбора амортизирующей обуви, выучивании техники бега, начинании с малого и других полезных советах.